Les Lignes Directrices Sur La Tension Artérielle Ne Changent Pas à Intervalles Réguliers;
ils ne sont ajustés que lorsque des preuves suffisantes suggèrent qu'un changement est justifié. Le dernier ajustement a eu lieu en 2017 lorsque des institutions de premier plan comme l'American Heart Association ont modifié leurs directives concernant les personnes âgées.
Bien que la nouvelle tension artérielle normale pour les personnes âgées ne s'écarte pas énormément des anciennes recommandations, c'est un changement qui mérite d'être observé. Mais quelles sont les nouvelles lignes directrices sur la tension artérielle pour les personnes âgées et à quels types de choses devez-vous faire attention lorsque vous surveillez la tension artérielle des personnes âgées ?
Nouvelles normes de tension artérielle pour les personnes âgées
La pression artérielle idéale pour les personnes âgées est maintenant considérée comme 120/80 (systolique/diastolique), ce qui est la même chose pour les jeunes adultes. La plage d'hypertension artérielle pour les personnes âgées commence au stade 1 de l'hypertension, losartan génériques s'étendant entre 130-139/80-89. Des lectures plus élevées suggèrent une hypertension de plus en plus dangereuse; la longue liste de complications associées à l'hypertension artérielle va d'un risque accru d'insuffisance cardiaque à un risque accru de cécité.
Certains facteurs de risque ne peuvent être évités, notamment l'âge, le sexe, l'origine ethnique et les antécédents familiaux. Mais de nombreux facteurs liés au mode de vie peuvent être modifiés. Certains des facteurs de risque les plus courants comprennent le tabagisme, le stress, une faible activité physique, un potassium insuffisant et une surconsommation d'alcool. Les médicaments antihypertenseurs peuvent également contribuer à maîtriser l'hypertension, mais ils doivent généralement être utilisés en conjonction avec des changements de mode de vie.
Basse tension artérielle chez les personnes âgées
En revanche, nifedipine en ligne une pression artérielle basse (hypotension) est délimitée à 90/60 ou moins. Bien que l'hypotension artérielle chez les personnes âgées ne soit pas toujours préoccupante, elle peut parfois suggérer l'existence d'un problème sous-jacent. Par exemple, une pression artérielle basse peut indiquer divers déficits nutritionnels, des problèmes cardiaques, des problèmes du système endocrinien, une infection grave, une réaction allergique et une variété d'autres problèmes de santé.
On estime qu'une personne sur dix ou deux sur dix de plus de 65 ans souffre d'hypotension posturale, de sorte que les lectures basses ne sont généralement pas inquiétantes, à condition que les proches ne présentent pas de symptômes désagréables. Certains symptômes courants de l'hypotension artérielle comprennent les étourdissements, les évanouissements, la déshydratation, le manque de concentration, la peau moite, la fatigue et la respiration superficielle.
De plus, une pression artérielle extrêmement basse peut entraîner un état de choc, une condition potentiellement mortelle nécessitant une assistance médicale d'urgence. Les symptômes courants de choc chez les personnes âgées comprennent la confusion, une respiration rapide et superficielle, un pouls faible et rapide et une peau moite.
Mesure de la tension artérielle standard pour les personnes âgées
Prendre des mesures est relativement simple, mais il y a des choses à garder à l'esprit. Tout d'abord, notre tension artérielle varie normalement au cours d'une journée. Cela peut dépendre de la position de notre corps, du rythme de notre respiration, de facteurs alimentaires, des médicaments et même du stress. Il a même tendance à être plus bas le matin et plus haut en fin de journée. En bref, essayez de noter l'heure chaque fois que vous enregistrez des mesures.
Une autre chose à retenir est que l'obtention d'une lecture faible n'est pas nécessairement quelque chose dont il faut s'inquiéter. La tension artérielle normale des personnes âgées peut varier un peu d'un jour à l'autre. En plus d'une surveillance régulière et de tenir votre médecin au courant des changements, de petits efforts peuvent contribuer grandement à mener une vie plus saine.
Bien que la nouvelle tension artérielle normale pour les personnes âgées ne s'écarte pas énormément des anciennes recommandations, c'est un changement qui mérite d'être observé. Mais quelles sont les nouvelles lignes directrices sur la tension artérielle pour les personnes âgées et à quels types de choses devez-vous faire attention lorsque vous surveillez la tension artérielle des personnes âgées ?
Nouvelles normes de tension artérielle pour les personnes âgées
La pression artérielle idéale pour les personnes âgées est maintenant considérée comme 120/80 (systolique/diastolique), ce qui est la même chose pour les jeunes adultes. La plage d'hypertension artérielle pour les personnes âgées commence au stade 1 de l'hypertension, losartan génériques s'étendant entre 130-139/80-89. Des lectures plus élevées suggèrent une hypertension de plus en plus dangereuse; la longue liste de complications associées à l'hypertension artérielle va d'un risque accru d'insuffisance cardiaque à un risque accru de cécité.
Certains facteurs de risque ne peuvent être évités, notamment l'âge, le sexe, l'origine ethnique et les antécédents familiaux. Mais de nombreux facteurs liés au mode de vie peuvent être modifiés. Certains des facteurs de risque les plus courants comprennent le tabagisme, le stress, une faible activité physique, un potassium insuffisant et une surconsommation d'alcool. Les médicaments antihypertenseurs peuvent également contribuer à maîtriser l'hypertension, mais ils doivent généralement être utilisés en conjonction avec des changements de mode de vie.
Basse tension artérielle chez les personnes âgées
En revanche, nifedipine en ligne une pression artérielle basse (hypotension) est délimitée à 90/60 ou moins. Bien que l'hypotension artérielle chez les personnes âgées ne soit pas toujours préoccupante, elle peut parfois suggérer l'existence d'un problème sous-jacent. Par exemple, une pression artérielle basse peut indiquer divers déficits nutritionnels, des problèmes cardiaques, des problèmes du système endocrinien, une infection grave, une réaction allergique et une variété d'autres problèmes de santé.
On estime qu'une personne sur dix ou deux sur dix de plus de 65 ans souffre d'hypotension posturale, de sorte que les lectures basses ne sont généralement pas inquiétantes, à condition que les proches ne présentent pas de symptômes désagréables. Certains symptômes courants de l'hypotension artérielle comprennent les étourdissements, les évanouissements, la déshydratation, le manque de concentration, la peau moite, la fatigue et la respiration superficielle.
De plus, une pression artérielle extrêmement basse peut entraîner un état de choc, une condition potentiellement mortelle nécessitant une assistance médicale d'urgence. Les symptômes courants de choc chez les personnes âgées comprennent la confusion, une respiration rapide et superficielle, un pouls faible et rapide et une peau moite.
Mesure de la tension artérielle standard pour les personnes âgées
Prendre des mesures est relativement simple, mais il y a des choses à garder à l'esprit. Tout d'abord, notre tension artérielle varie normalement au cours d'une journée. Cela peut dépendre de la position de notre corps, du rythme de notre respiration, de facteurs alimentaires, des médicaments et même du stress. Il a même tendance à être plus bas le matin et plus haut en fin de journée. En bref, essayez de noter l'heure chaque fois que vous enregistrez des mesures.
Une autre chose à retenir est que l'obtention d'une lecture faible n'est pas nécessairement quelque chose dont il faut s'inquiéter. La tension artérielle normale des personnes âgées peut varier un peu d'un jour à l'autre. En plus d'une surveillance régulière et de tenir votre médecin au courant des changements, de petits efforts peuvent contribuer grandement à mener une vie plus saine.
